KRISTIN NÖÖJD
Leg. sjukgymnast, MediYogaterapeut, Instruktör i Medicinsk yoga för gravida & mamma-bebis, MIMY-instruktör (Mindfulness & Medicinsk Yoga), Instruktör i I AM-yoga, Wabing-instruktör
HÄLSOTRIM
Båstad företagsby
Ängelholmsvägen 263
269 42 BÅSTAD
0708-20 31 21
Hälsotrim har patientansvarsförsäkring och F-skattesedel.
2008-
Jag som driver företaget Hälsotrim heter Kristin Nööjd. Efter många år som sjukgymnast på olika arbetsplatser startade jag eget 2008. Jag hade då kommit i kontakt med yogan och ska villigt erkänna att jag inte fastnade direkt. Det var först efter ett par gånger som jag märkte att yogan gav mig andra saker än vad min vanliga träning gjorde. Det blev ett perfekt komplement, som gav mig återhämtning, mer energi och bättre tålamod - precis vad jag behövde som småbarnsmamma.
Eftersom jag själv upplevde många positiva effekter med yogan ville jag sprida detta till andra och började min första yogautbildning 2008. Sedan 2010 är jag är MediYogaterapeut och gick min
2-åriga utbildning för Göran Boll, grundaren av MediYoga. Detta är en yogaform som sedan 2010 används inom svensk sjukvård och idag finns MediYoga på över 300 sjukhus och vårdcentraler.
Genom åren har jag vidareutbildat mig inom Medicinsk Yoga och har gått fördjupningsmoduler inom olika områden som Gravida, Mamma-bebis, Migrän, MIMY (Mindfulness & Medicinsk Yoga), Hormonbalans m.m. Jag är även instruktör i I AM-yoga (läs mer om I AM här) och Wabinginstruktör (läs mer om wabing här).
2001-2017
Jag är sjukgymnast i botten och har erfarenheter från den offentliga vårdkedjan (sjukhus, primärvård, företagshälsovård) och startade mitt företag Hälsotrim 2008. Under de första åren som egenföretagare var jag en del av Hälsohuset i Båstad företagsby, där vi var ett antal egenföretagare inom hälsobranschen som samarbetade. Vi bedrev bl.a. smärtrehabilitering i team under Region Skåne.
Vid årsskiftet 2016/2017 flyttade jag vidare till en egen lokal och öppnade upp Hälsotrims yogastudio. Idag arbetar jag inte längre med patienter utan har valt att fokusera på friskvård och då framförallt yogan. Förutom yoga leder jag också annan typ av gruppträning, främst ryggympa i dagsläget.